همچنین، انار دارای خواص ضدالتهابی است که میتواند به کاهش التهابها و آکنههای پوست کمک کند.
مصرف انار پخته با داروهای رقیق کننده خون مثل وارفارین موجب افزایش خونریزی در بدن میشود.
بعضی تحقیقات همچنین نشان دادهاند که مصرف انار میتواند به بهبود ترمیم و بازسازی بافتهای پوست کمک کند.
شما به راحتی می توانید انار را در رژیم غذایی خود قرار دهید:
ویار خانمهای باردار را کنترل میکند و نمیگذارد تا آنها ویارهای عجیب مانند خوردن خاک داشته باشند
بیشتر بخوانید: خواص انبه چیست؟ ۷ خاصیت بینظیر انبه برای مردان و زنان
مصرف انار باعث بهبود عملکرد قلب و تقویت سیستم گردش خون خواهد شد.
این مواردی که در این مطلب همه چیز درباره انار گفته شد، تنها خواص انار ترش و شیرین نیستند. با اینحال همچون سایر مواد غذایی و میوهها نباید بیش از خواص صابون انار ان جی اندازه از انار استفاده نمود.
انار پخته فواید زیادی برای درمان کبد چرب و کاهش چربیهای مضر کبد دارد. برای بهبود کبد چرب میتوانید در کنار رعایت رژیم غذایی و ورزش از انار پخته نیز استفاده کنید.
خواص بلوبری برای کاهش وزن: چگونه در خانه شکم خود را آب کنید!
به عنوان مثال، تحقیقات نشان دادهاند که انار میتواند به کاهش رشد و انقراض سلولهای سرطانی در برخی از انواع سرطان مانند سرطان پستان، ریه، رحم و پروستات کمک کند.
اگر به مشکلات گوارشی و سوء هاضمه مبتلا شدهاید، میتوانید برای درمان از انار پخته استفاده کنید.
پختن انار بسیار راحت است و برای این کار میتوانید یک شعله پخش کن را روی حرارت ملایم قرار دهید و بعد انار را روی آن بگذارید. هر ۲۰ دقیقه یک بار انار را بچرخانید تا همه قسمتهای آن به طور کامل بپزد.
بیشتر بدانید:بهترین خواص نارگیل چیست؟ بررسی خواص این میوه برای مو